在日常生活中，许多人出于节省或习惯，会长期使用某些口腔卫生用品。这些用品一旦超过使用期限或出现损坏，不仅无法有效清洁口腔，还可能成为细菌滋生的温床，危害健康。下面列出7样需要及时扔掉的口腔卫生用品，提醒大家切勿因小失大。

1. 牙刷：牙刷是口腔清洁的核心工具，但使用时间过长会导致刷毛变形、磨损，清洁效果大打折扣。一般建议每3个月更换一次，或在生病（如感冒）后立即更换，避免细菌残留。

1. 牙线：牙线用完后若未妥善存放或重复使用，容易积累食物残渣和细菌。一次性牙线应避免重复使用，而可水洗的牙线棒也需定期检查，如果出现变形或污渍，就应果断丢弃。

1. 漱口水瓶：如果漱口水已开封超过3个月，即使未用完，也可能因接触空气而滋生细菌。瓶口若脏污或损坏，会影响卫生，建议及时清理或更换瓶子。

1. 舌刮器：舌刮器用于清除舌苔，但若材质老化、出现裂纹或污渍难以清洗，就会成为细菌的藏身处。通常每6个月应更换一次，或根据产品说明及时处理。

1. 口腔喷雾瓶：口腔喷雾常用于临时清新口气，但瓶内液体若过期或瓶嘴被污染，使用后可能引入有害微生物。检查保质期，并定期清洁瓶嘴，若无法彻底清洁，建议更换。

1. 假牙清洁盒：假牙清洁盒若长期不换，内壁会积聚污垢和细菌，影响假牙卫生。应每周彻底清洗一次，并每半年更换新盒，确保假牙存放环境清洁。

1. 口腔护理工具收纳袋：许多人习惯将牙刷、牙线等放在收纳袋中，但袋子若潮湿、发霉或污损，会污染所有工具。建议选择易清洁的材质，并每月检查，一旦发现霉斑或异味，立即扔掉。

口腔卫生用品的及时更换是维护健康的重要一环。尽管这些物品看似还能用，但为了预防口腔疾病和全身健康问题，请不要因节省而忽视潜在风险。养成定期检查的习惯，让家居生活更安全、更卫生。